มลพิษภายในบ้านและ คอนโด ที่คุณไม่รู้มาก่อน

มลพิษภายในบ้านและ คอนโด ที่คุณไม่รู้มาก่อน มลพิษในอากาศมีอยู่ทุกที่ไม่เว้นภายในบ้าน ซึ่งข้าวของเครื่องใช้นี่แหละค่ะเป็นตัวการสำคัญ เช่น กลิ่นหมึกจากเครื่องปริ้นเตอร์ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบ้าน ฯลฯ

countinue reading

ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพใจที่แข็งแรง

นานเท่าไหร่แล้วที่คุณไม่ได้หยิบเครื่องชั่งน้ำหนักมาตรวจดูว่าน้ำหนักตัวของคุณพุ่งขึ้นไปเท่าไหร่แล้ว หลายคนพอมาขึ้นเครื่องชั่งน้ำหนักทีก็ถึงกับจะเป็นลม ด้วยตัวเลขที่เพิ่มขึ้นจนให้เกิดความสงสัยว่าไปขึ้นเอาตอนไหน มารู้ตัวอีกทีก็ไปไกลหลายกิโลแล้ว และก็หลายคนทีเดียวที่พอเห็นตัวเลขที่เครื่องชั่งน้ำหนักปุ๊บก็หึกเหิมอยากจะไปออกกำลังกายกันทันทีทันใด แล้วสุดท้ายก็ประสบปัญหาว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักไม่ลด

countinue reading

ดูแลตัวเองให้ห่างไกลมะเร็งปากมดลูก

มะเร็งปากมดลูกเป็นโรคร้ายที่ไม่ใช่เรื่องไกลตัวของผู้หญิง เพราะเป็นโรคที่พบเป็นอันดับต้นๆ ของโรคมะเร็งในสตรี แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่หลายคนก็ยังละเลยที่จะเรียนรู้และป้องกันโรคร้ายนี้ โดยเฉพาะผู้หญิงวัยสาวที่อาจมองว่าโรคนี้ไม่เกิดขึ้นในวัยเราหรอก หรือคนที่คิดว่าไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่ใช่คนเปลี่ยนคู่นอนบ่อยไม่มีทางเป็นโรคนี้…ขอบอกว่าคุณคิดผิด

countinue reading

kawasaki bigbike ซิ่งบิ๊กไบค์ควรเลือกประกันแบบไหนถึงจะคุ้มที่สุด

kawasaki bigbike ซิ่งบิ๊กไบค์ควรเลือกประกันแบบไหนถึงจะคุ้มที่สุด เมื่อก่อนรถบิ๊กไบค์เป็นอะไรที่ค่อนข้างเฉพาะกลุ่ม ด้วยราคาที่แพงแสนแพงและแหล่งซื้อขายที่ค่อนข้างแคบและยากลำบาก ต่อมาไม่นานเราก็เริ่มเห็นบิ๊กไบค์ตามท้องถนนมากขึ้นเป็นเท่าตัว

countinue reading

ฝนตกถนนลื่นกระบะเสียหลัก หมุนเคว้งชนรถวิ่งสวนเจ็บ5

เกิดอุบัติเหตุรถกระบะเสียหลักหมุนเคว้งชนรถวิ่งสวนทาง เจ็บระนาว 5 ราย เหตุเกิดบนถนนบางขัน-หนองเสือ บนสะพานข้ามแยกหน้าสภ.คลองหลวง ส่วนสาเหตุเกิดจากฝนตกถนนลื่น เมื่อวันที่ 20 พ.ย. ร.ต.อ.อดิศักดิ์  คงศักดิ์ รองสว.สอบสวนสภ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี เปิดเผยว่า ได้รับแจ้งมีอุบัติเหตุรถยนต์ชนกันมีผู้ได้รับบาดเจ็บติดภายในหลายราย

countinue reading

พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติพาณิชย์นาวี จันทบุรี

พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติพาณิชย์นาวี จันทบุรี เกิดมาจากการที่กรมศิลปากรได้ตั้งฐานปฏิบัติการโบราณคดีใต้น้ำขึ้นที่ท่าแฉลบ และตั้งศูนย์การอนุรักษ์โบราณวัตถุใต้ทะเลขึ้นที่แห่งนี้ ด้วยความที่มีโบราณวัตถุใต้ทะเลอยู่เป็นปริมาณมากนับหมื่น ๆ ชิ้น กรมศิลปากรจึงดำเนินการสร้างพิพิธภัณฑสถานแห่งชาติพาณิชย์นาวี จันทบุรี ขึ้นในปี พ.ศ. 2537 บริเวณค่ายเนินวง ตำบลบางกะจะ ออกแบบเป็นอาคารแฝด 2 ชั้น

countinue reading

ระวัง!!ประสาทหูเสื่อม

คุณเคยได้ยินเสียงวิ้งๆ ในหูหรือหูอื้อ หรือไม่? การสัมผัสเสียงดังเปรียบเสมือนอันตรายใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่มองข้ามและยังไม่รู้ถึงผลกระทบต่อสุขภาพที่ตามมา หลายกิจกรมมในชีวิตประจำวันของเราทั้งสิ้นที่ต้องสัมผัสกับเสียงดังทั้งตั้งใจและไม่ตั้งใจ ซึ่งบางครั้งเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ประกอบอาชีพที่ต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมของเสียง

countinue reading

ไม่มีคนไทยได้รับผลกระทบจากแผ่นดินไหวเกาหลีใต้

กระทรวงการต่างประเทศ 15 พ.ย.- กต.เผยเกิดเหตุแผ่นดินไหวขนาด 5.4 ริกเตอร์ ที่เมืองโพฮัง จังหวัดคยองซังเหนือ ทางตะวันออกเฉียงใต้ของเกาหลีใต้ มีผู้บาดเจ็บ 7 คน เบื้องต้นยังไม่มีคนไทยได้รับผลกระทบ น.ส.บุษฎี สันติพิทักษ์ โฆษกกระทรวงการต่างประเทศ เปิดเผยว่า กระทรวงการต่างประเทศได้รับรายงานจาก สถานเอกอัครราชทูต ณ กรุงโซลว่าเมื่อวันนี้

countinue reading

โฆษก ตร.เผยข่าว ผบ.ตร.ลาออกเป็นเพียงกระแสข่าว

กรุงเทพฯ 15 พ.ย.- โฆษกสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ระบุการลาออกของ ผบ.ตร.เป็นเพียงกระแสข่าว ผู้บังคับบัญชาระดับสูงใน สตช.ทุกคนยังปฎิบัติหน้าที่ตามปกติคือดูแลทรัพย์สินและชีวิตประชาชนให้ปลอดภัยที่สุด พล.ต.อ.วิระชัย ทรงเมตตา รักษาการแทนรอง ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ และโฆษกสำนักงานตำรวจแห่งชาติ กล่าวถึงกระแสข่าวจากสื่อต่างๆ

countinue reading

อาหารสุขภาพ ยำแซลมอน อาหารอร่อยถูกปากคนไทย

ที่สุดของพี่ ขอเสนอเมนูสุดแซ่บ!! อาหารสุขภาพ ยำแซลมอน แซ่บๆ ใครๆก็ชอบ ยิ่งทาน ยิ่งอร่อย คือมันก็จะฟินๆ อร่อยต้องบอกต่อ ต่อไปร้านอาหารร้านไหนที่ว่าเด็ด ร้านไหนที่ว่าแซ่บ ลองมาทำสูตรนี้กินดูแล้วละก็ ติดใจแน่นอน ไปทำกันเลยดีกว่าครับ น้ำลายไหล แล้ว ส่วนผสม

countinue reading